Encuentros

La actividad física en los adultos

Hombre caminando neuquen

Tengo ganas hasta de llorar por la rabia y la impotencia. Seguro que llevabas escote. Qué iban a hacer los pobres Pero el hecho es que esta es la tónica habitual de las mujeres día a día. No solo tienen que enfrentarse a comentarios obscenos, sino que también ven constantemente cómo algunos hombres en los que confían banalizan hechos injustificables.

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Tiene un montón de beneficios para la salud del ser humano. Puede favorecer el crecimiento y el desarrollo, así como enseñar importantes habilidades de acción. Es importante no encasillar desde bastante chico en un solo deporte, estrella vivenciar distintas clases y formas de juego, afirmó a Infobae Claudia Lescano, licenciada en alto rendimiento y preparadora física. A diferencia de los adultos, los jóvenes generalmente no desarrollan enfermedades crónicas, pero en la infancia y la adolescencia pueden desarrollarse factores de riesgo como la obesidad, niveles elevados de insulina y lípidos en la sangre y presión arterial elevada. Los jóvenes que son activos regularmente tienen una mejor oportunidad de una adultez saludable al reducir la probabilidad de que estos factores de riesgo se desarrollen, tanto ahora como en el futuro.